logo 2023.jpeg
affiliatacsencopiacopia
logo2021-13

MD TEAM

ASSOCIAZIONE SPORTIVA DILETTANTISTICA

CONTATTI

Associazione Sportiva Dilettantistica MD TEAM

Sede legale: via Mazzini 20 - 34121 Trieste

Sede operativa: Palestre - c/o Palazzetto dello Sport di Trieste

 (PalaRubini)  

- via Miani 5 /1- 34148 Trieste

 

 

Statuto

​Privacy Policy

Arti Marziali - Krav Maga - Difesa Personale - Sport da combattimento - Fitness 

Cookies

P. Iva: 01266090321

Iscrizione Registro CONI n° 249090

Iscrizione CSEN n° 48243


facebook

+39 3286876316

dipartimento 1.jpeg

Urban Ju-Jitsu Mom Defense

Safeguarding

volantino ujj mom sito copia.jpeg

Copyright 2024 ©. a.s.d.mdteam Tutti i diritti sono riservati. 

E' il PRIMO ed UNICO corso in Italia di UJJ MOM DEFENSE!

Si tratta di un corso innovativo e UNICO in Italia per la metodologia di insegnamento e di apprendimento rapido dove la “fusione” tra l’efficacia del Krav Maga (tattiche e tecniche di difesa personale militare israeliana), la praticità del Ju-Jitsu “metodo israeliano” e l’evoluzione del Ju-Jitsu tradizionale (Arte Marziale giapponese basata sull’autodifesa) lo rende un corso unico in Italia.

Il corso è dedicato esclusivamente alle donne e si differenzia dai vari corsi di Arti Marziali e di difesa personale generici, per le materie trattate, il programma tecnico affrontato e sopratutto per l’approccio psicologico. In questo corso alle allieve viene insegnato come affrontare molte situazioni di pericolo passando attraverso tre livelli: la prevenzione, la difesa verbale e la difesa fisica (che a sua volta si suddivide in difese in piedi, a terra e utilizzando oggetti occasionali).

Ci saranno, inoltre, esercizi di fitness mirati al miglioramento ed al benessere fisico e alla tonificazione muscolare.

Il corso sarà svolto dal Maestro Maurizio Degrassi (Responsabile Tecnico Nazionale Csen di Urban Ju-Jitsu) e dagli Istruttori qualificati dell’A. S. D. MDTEAM, con professionalità e serietà, in una palestra dedicata ed attrezzata per l'UJJ MOM DEFENSE.

E’ un’occasione importante: dedica del tempo alla Tua sicurezza.

Il corso si svolgerà al martedì e al giovedi con i seguenti orari: 09.00/09.55 - 10.00/10.55

Ampio parcheggio e fermate degli autobus adiacenti.

Posti limitati e iscrizione obbligatoria.

Non sono ammessi spettatori e si svolgerà a porte chiuse.

Maglietta omaggio alle nuove iscritte e …..il caffè lo offriamo noi!

 

Create Website with flazio.com | Free and Easy Website Builder