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URBAN JU-JITSU

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L'efficacia del

KRAV MAGA

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JU-JITSU


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​NEWS:

INIZIO CORSI MARTIAL ARTS & SELF DEFENCE 2022: 15 settembre

INIZIO AUTODIFESA FITNESS WOMEN 2022: 05 OTTOBRE

INIZIO CORSI FITNESS 2022: 

14 settembre Pilates/Postural

04 ottobre G.A.G. (gambe-addominali-glutei)

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Corsi di URBAN JU-JITSU con 120 mq di tatami, in totale sicurezza e con più grinta e forza di prima!!!!

Tutti i corsi sono riservati ai Soci

LE NOSTRE  ATTIVITA' SOCIALI: ​​

​MARTIAL ARTS E SELF DEFENCE

Urban Ju-Jitsu

Urban Ju-Jitsu Woman

Urban Ju-Jitsu Kids

Urban Ju-Jitsu Police

Metodo di Urban Ju-Jitsu sviluppato e creato ESCLUSIVAMENTE per Forze dell'Ordine 

Arte Marziale e sistema di difesa dove anche i più piccoli potranno sfogarsi ed apprendere il Ju-Jitsu

L'efficacia del Krav Maga (tecniche e  tattiche di difesa personale militare israeliana) e l'evoluzione del Ju-JItsu.....

Urban Ju-Jitsu studiato e sviluppato appositamente per le donne che vogliono imparare a difendersi

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Corsi Istruttori Urban Ju-Jitsu

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Autodifesa - Fitness Woman

Ju-Jitsu Tradizionale

Corso di Ju-Jitsu tradizionale.. Una delle più antiche Arti Marziali tradizionali Giapponesi 

Corsi per diventare "Istruttori di Urban Ju-Jitsu".

Corso su prenotazione

Diploma riconosciuto CSEN

Per tutte le donne che vogliono tenersi in forma con allenamenti aerobici ed imparare a difendersi....

Metodo di Urban Ju-Jitsu sviluppato e creato esclusivamente per Operatori della Sicurezza 

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FITNESS: Attività Sportiva/Ginnastica Finalizzata alla Salute

Pilates Postural

Video Pilates Postural

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Curriculum

2019 – Istruttrice di ginnastica posturale 3° livello Nonsolofitness

2018 – Istruttrice di ginnastica posturale 2° livello Nonsolofitness

2017 – Istruttrice di Pilates Nonsolofitness

“Pilates Postural”

Un’insieme di tecniche tratte dal metodo “Pilates”, dalla ginnastica posturale e dallo yoga fitness caratterizzano “Postural”, un corso di attività sportiva/ginnastica finalizzata alla salute

Istruttrice

Angelica Zuliani

GAG - Gambe addominale glutei

Video GAG

Curriculum

2013 Istruttrice Fitness CSEN

2014 Teacher Fitburlesque

2015 Istruttore Tecnico Clorè Effetto Burlesque “Quick”

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“GAG”

Corso mirato a gambe, addominali e glutei per la tonificazione e rassodamento del corpo non solo a fini estetici ma anche salutari, a ritmo di musica e con l’ausilio di piccoli attrezzi.

 

Istruttrice

Lia Santoro

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cinture

6

120

250

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mq di tatami utiizzabii

lezioni a settimana di base

DOCENTI

mq di spazio calpestabili

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